涼しくなりましたねkurasu-memoです 8/16～9/15まで働いた時間を集計しました うちの会社は自分で計算するのです！笑 16日間働きました 高校に用事があり中抜け、台風による遅刻もあり 108.25時間でした 朝は8:30から 夕方は17:00まで 午前と午後に15分休憩…

こんにちはkurasu-memoです 今頃… 6月にパート代から使った金額の報告です 収入(5月のパート代) 86,458円支出(6月中に使った金額) 85,148円収支 ＋1,310となりました これはこれは、使いすぎですね(>_ 飲み会、外食、服、お化粧品に使ってます 近所の温泉の…

糖質制限ダイエット中のkurasu-memoです 糖質制限ダイエットを3ヶ月継続してみて… 5キロ痩せました☆ という話を、先日しましたが、その続きです 単純に、糖質を制限するということは、 炭水化物を制限することになります 炭水化物が多い食品とは お米、パン…

糖質制限ダイエット中のkurasu-memoです 先日、体重計が壊れてしまいました 15年間愛用してきたNational製の体重計でした Nationalって…時代を感じます(^_^;) 体脂肪率を測るための、手に握って足裏から電気を通す、 本体と取っ手が繋がっているコードが切れ…

kurasu-memoです ここにきて残暑が厳しいですね… 今日は職場もエアコンがなかなか効かなかったです(^_^;) さてさて、我が家では、年に2回、総資産をまとめています 単純に ①全ての銀行&郵貯の通帳の合計残高 ②保険(満期受取り有、払込み済)の合計 ③投資信託…