今日は、鬱について書いてみます。
先日、報告しましたが、私、鬱になりました。
初めて通院したのは2021年3月です。
今も薬を飲んでいます。
まさか、私が鬱になるとは…本当に驚きました。
なってみて、鬱というものはどういうものかというと…
鬱の症状を言葉で伝えるとしたら、
明らかに、脳の機能が、おかしくなる。
それによって、身の回りで何も起こってないのに、
とてつもなく悲しくて辛くて、やる気が全く出ない。
そんな気持ちに襲われる。
でしょうか。
人によって、感じ方や症状の出方は違います。
私も、この半年で、メンタルだけでなく、身体にも
いろんな症状の出現を経験しました。
とにかく、脳は全てを司っています。
今は、なるべく脳を疲れさせないように、
暮らしています。
また、色々書いていけたらと思います。
のんびり過ごそうねkurasu-memoでした
